|

Гарантированно научим плавать за 1 месяц или тренировки за наш счёт

Группы для взрослых
Группы для детей
Персональные тренировки
Растяжка для пловцов
Групповые тренировки для взрослых
Длительность:
45 - 60 минут
Ориентировочная стоимость месячного абонемента при занятиях 1 раз в неделю составляет
от 8 000 руб./месяц
Количество человек на дорожке:
Бассейн 25 м – не более 6
Бассейн 50 м – не более 10 человек
Для каждого ученика определяем текущий уровень, определяем желаемый уровень и бесплатно составляем программу тренировок.
Программы тренировок рассчитаны для всех возможных уровней подготовки, от начального обучения, до спортивного совершенствования.
Окончательную стоимость поможет рассчитать менеджер
Групповые тренировки для взрослых
Группы формируются из учеников, близких по уровню подготовки, целям и программам тренировки.

Применяемое оборудование
Ласты, лопатки для рук, плавательные доски, колобашки, нудлы, инвентарь для ныряния, пояса с сопротивлением.

Личный кабинет клиента:
Клиенту предоставляется доступ в личный кабинет для управления услугами и переноса тренировок.
Если есть проблема со страхом воды и/или глубины, то для снятия этих страхов предварительно рекомендуем провести несколько персональных тренировок.
Абонементы предусматривают 1, 2 или 3 занятия в неделю.

Тренер всегда находится рядом на бортике, уделяет внимание каждому ученику и обеспечивает безопасность (при необходимости, тренер находится с вами в воде).
По ходу тренировочного процесса ведётся фиксация результатов с помощью секундомеров и осуществляется видеорегистрация техники учеников. Вся информация предоставляется клиентам для оценки динамики и для подробного разбора ошибок.
Основной упор делается на совершенствование техники. Только в этом случае можно достичь благоприятного влияния на физическое здоровье, повысить выносливость, что, в конечном счёте, приводит к тому, что ученик начинает плавать с удовольствием легко и долго.

Стоимость зависит от продолжительности тренировки, конкретной локации и количества занятий в абонементе.
Действует система скидок.

Ориентировочная стоимость месячного абонемента при занятиях 1 раз в неделю:
Окончательную стоимость поможет расчитать менеджер
от 8 000 руб./месяц
получить консультацию
Записаться на пробное занятие за 1500 руб.
Запись на пробное занятие за 1500 руб.
Групповые тренировки для детей
Длительность:
45 минут
Ориентировочная стоимость месячного абонемента при занятиях 1 раз в неделю составляет
от 6 500 руб./месяц
Количество человек на дорожке:
Бассейн 25 м – не более 8
Бассейна 50 м – не более 12 человек, но при этом на дорожке работают 2 тренера.
Возраст:
от 5 до 16 лет
Окончательную стоимость поможет рассчитать менеджер
Запись на пробное занятие за 1500 руб.
Групповые тренировки для детей
Группы формируются из учеников, близких по уровню подготовки, целям и программам тренировки.

Применяемое оборудование
Ласты, лопатки для рук, плавательные доски, колобашки, нудлы, инвентарь для ныряния, пояса с сопротивлением.

Личный кабинет клиента:
Клиенту предоставляется доступ в личный кабинет для управления услугами и переноса тренировок.
Если есть проблема со страхом воды и/или глубины, то для снятия этих страхов предварительно рекомендуем провести несколько персональных тренировок.
Абонементы предусматривают 1, 2 или 3 занятия в неделю.

Тренер всегда находится рядом на бортике, уделяет внимание каждому ученику и обеспечивает безопасность (при необходимости, тренер находится с вами в воде). В случае если на дорожке более 8 учеников, занятие проводят 2 тренера.
По ходу тренировочного процесса ведётся фиксация результатов с помощью секундомеров и осуществляется видеорегистрация техники учеников. Вся информация предоставляется клиентам для оценки динамики и для подробного разбора ошибок.
Основной упор делается на совершенствование техники. Только в этом случае можно достичь благоприятного влияния на физическое здоровье, повысить выносливость, что, в конечном счёте, приводит к тому, что ученик начинает плавать с удовольствием легко и долго.

Стоимость зависит от продолжительности тренировки, конкретной локации и количества занятий в абонементе.
Действует система скидок.

Ориентировочная стоимость месячного абонемента при занятиях 1 раз в неделю:
Окончательную стоимость поможет расчитать менеджер
от 6 500 руб./месяц
получить консультацию
Записаться на пробное занятие за 1500 руб.
Персональные тренировки
Длительность:
45 - 60 минут
Тренер работает только с вами. При необходимости, для формирования правильной техники и исправления ошибок, тренер может находиться как с вами в воде, так и на бортике.
Эффективность персональных тренировок в 3 выше, чем занятия в группе. Только с помощью персональных тренировок можно гарантированно и быстро побороть страх воды и глубины.
Персональные тренировки помогут вам в 3 раза быстрее научиться правильной технике плавания, чем групповые тренировки!
Ориентировочная стоимость месячного абонемента при занятиях 1 раз в неделю составляет
Окончательную стоимость поможет рассчитать менеджер
от 2 700 руб./занятие
Запись на пробное занятие за 1500 руб.
Персональные тренировки
Длительность: 45 или 60 минут

Количество человек в группе: Тренер работает только с вами. При необходимости, для формирования правильной техники и исправления ошибок, тренер может находиться как с вами в воде, так и на бортике.

Применяемое оборудование: Ласты, плавательные доски, нудлы, колобашки, кольца и палочки для ныряния, инвентарь для отработки баланса (мячи, стаканчики), утяжелители, резина для плавания.

Личный кабинет клиента:
Клиенту предоставляется доступ в личный кабинет для управления услугами и переноса тренировок.

Описание услуги:
Самый результативный формат тренировок! Эффективность персональных тренировок в 3 выше, чем занятия в группе. Только с помощью персональных тренировок можно гарантированно и быстро побороть страх воды и глубины. Персональные тренировки помогут вам в 3 раза быстрее научиться правильной технике плавания, чем групповые тренировки!
Вы сможете плавать в любое удобное для вас время, а другие ученики не будут мешать вам на дорожке и отвлекать тренера.

● Возможность выбора комфортного времени и локации.
● Индивидуальный подход, гибкая персональная программа тренировки.
● Отсутствие стесняющих факторов (вы работаете на едине с тренером).
● Максимальная гарантия безопасности в воде и качества тренировок.
● Формат тренировок пловцов мирового уровня;
● Вы получите возможность спарринга с профессиональными спортсменами в период подготовки к соревнованиям;
● Доступ к Функции «Плавающий тренер» спарринг, сплит, специальные совместные упражнения;
● С вами работают титулованные спортсмены с тренерским стажем от 5 лет.

Ориентировочная стоимость месячного абонемента при занятиях 1 раз в неделю:
Окончательную стоимость поможет расчитать менеджер
от 2 700 руб./занятие
Семейные тренировки
Длительность:
45 минут
Ориентировочная стоимость месячного абонемента при занятиях 1 раз в неделю на одного человека составляет
от 6 500 руб./месяц на человека
Возраст:
Смешанные группы, в которых дети тренируются вместе с родителями.
Количество человек на дорожке:
Бассейна 25 м – не более 8
Бассейна 50 м – не более 12 человек, но при этом на дорожке работают 2 тренера.
Окончательную стоимость поможет рассчитать менеджер
Запись на пробное занятие за 1500 руб./ 1 чел.
Семейные тренировки
Применяемое оборудование
Ласты, лопатки для рук, плавательные доски, колобашки, нудлы, инвентарь для ныряния, пояса с сопротивлением.

Личный кабинет клиента:
Родителям предоставляется доступ в личный кабинет для управления услугами и переноса тренировок.
Если есть проблема со страхом воды и/или глубины, то для снятия этих страхов предварительно рекомендуем провести несколько персональных тренировок.
Тренировки проводятся в формате совместной активности родителей и детей.
Этот формат идеален для формирование у детей устойчивого интереса и любви к спорту через пример родителей, совместные тренировки в разы повышают мотивацию ребенка показать на что он способен, способствуют сближению с родителями и повышению эмоционального фона и взрослых и детей.
Оптимальный режим тренировок два раза в неделю.

Стоимость зависит от продолжительности тренировки, конкретной локации и количества занятий в абонементе.
Действует система скидок.

Ориентировочная стоимость месячного абонемента при занятиях 1 раз в неделю на одного человека:
Окончательную стоимость поможет расчитать менеджер
от 6 500 руб./месяц на человека
получить консультацию
Записаться на пробное занятие за 1500 руб.
Спортивный дайвинг
Длительность:
45 мин или 90 мин
Описание услуги:
Спортивный дайвинг — группа дисциплин подводного спорта. Это достаточно молодое направление подводного спорта, но дисциплины спортивного дайвинга официально признаны в мире (Всемирной Конфедерацией подводной деятельности — CMAS) и в России, и занесены во Всероссийский реестр видов спорта.
от 8000 руб./мес
Цена ориентировочная. Окончательную стоимость узнавайте у менеджера.
Количество человек в группе:
от 5 до 10
Спортивный дайвинг
Спортивный дайвинг — группа дисциплин подводного спорта.
Это современное направление подисциплины спортивного дайвинга, официально признанное в мире (Всемирной Конфедерацией подводной деятельности — CMAS) и в России.

Уникальная специфика дайвинга в ластах в исключительно правильном распределении нагрузки , ИСКЛЮЧАЮЩЕЙ ТРАВМИРУЮЩЕЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ на организм при полноценной тренировке!

Совершенно реально достичь чемпионских титулов В ЛОЮБОМ ВОЗРАСТЕ!

Возможность познакомиться с интересным нырятельным снаряжением и научиться его профессионально использовать !
При регулярных занятиях , вы увеличите объем легких.

Наш курс состоит из трех частей :
Базовый ( 8 часов ) доступен с 6 лет при условии уверенного уровня плавания
Специальный ( 8 часов ) +практика - с 6 лет ,при условии уверенного уровня плавания
Углубленный (6 часов) - с 9 лет , при условии прохождения первых двух уровней
Если есть проблема со страхом воды и/или глубины, то для снятия этих страхов предварительно рекомендуем провести несколько персональных тренировок.
Цена ориентировочная. Окончательную стоимость узнавайте у менеджера.
от 8000 руб./мес
получить консультацию
Записаться на пробное занятие за 1500 руб.

О школе

Основной состав школы сформировался весной 2021 года из тренеров, работающих самостоятельно или в других школах.
Средний спортивный и тренерский стаж наших сотрудников – выше 15 лет.
У нас работают как молодые тренеры, так и тренеры с большим стажем и даже финалист Олимпийских игр.
6
Тренеров, которые знают, как научить не просто плавать, а скользить, не ощущая гравитации , уверенно и легко!
1 000
Столько метров проплывают наши ученики за тренировку через месяц после начала занятий.
12
Современно оснащенных бассейнов по всей Москве, в которых Вы можете тренироваться.

Мы гарантируем

Безопасность
Наши тренеры проходят обязательную ежегодную сертификацию по спасению на воде.
Результат
Устанавливаем разумные сроки для гарантированного достижения цели и делаем промежуточные контрольные срезы.
Оптимальную цену
Высокое качество за оптимальную цену. Возможность выбрать из разных тарифных планов.
Наша команда
Виктор Андреев
Стаж: 15 лет.
Виктор Андреев
Стаж:15 лет.
● Мастер спорта международного класса по плаванию.
● Чемпион России.
● Призер первенства Европы.
● Призёр этапов кубка мира по плаванию.
● Финалист (дистанция 1500 метров в/с) XXV летних Олимпийских игр в г.Барселоне (Испания).
София Заикина
Стаж: 5 лет.
София Заикина
Стаж: 5 лет.
● Призёр чемпионата Москвы в эстафетном плавании.
● Победитель всемирных соревнований в эстафетном плавании в Германии.
● Призёр всемирных соревнований на открытой воде X-Waters в Армении.
Виктория Коротаева
Стаж: 6 лет.
Виктория Коротаева
Стаж: 6 лет.
● КМС по спортивному плаванию
● Многократный победитель и призер первенств и кубков Москвы, МО
● Многократный победитель спартакиады по плаванию среди студентов с высшим образованием
● Прошла курсы раннего и грудничкового плавания
Мария Второва
Стаж: 5 лет.
Мария Второва
Стаж: 5 лет.
● Мастер спорта по плаванию.
● Бронзовый призёр чемпионата России.
● Призёр чемпионатов Москвы.
● Участница чемпионата мира.
● Член национальной сборной Росси по плаванию.
Тверитинова Виктория
Стаж: 5 лет.
Тверитинова Виктория
Стаж: 5 лет.
● Призер Чемпионатов Москвы и области в эстафетном плавании
● Победитель студенческих спортивных соревнований по плаванию.
● Призёр соревнований на открытой воде.
● КМС по плаванию
● МС по подводному плаванию
Плотицын Дмитрий
Стаж: 5 лет.
Плотицын Дмитрий
Стаж: 5 лет.
● Мастер спорта по плаванию.
● Чемпион России на дистанции 50, 100 м брасс.
● Неоднократный призёр международных соревнований.
Отзывы

Если остались вопросы:

Внесите свои контактные данные и напишите вопрос, мы свяжемся с вами в ближайшее время
Олимпийский центр А.Давыдовой, 25 м
Автозаводская ул., д. 23, корп. 4
ст.м. ЗиЛ, Автозаводская
СК «Акватория ЗИЛ», 50 м
Автозаводская ул., д. 23, корп. 4
ст.м. ЗиЛ, Автозаводская
Бассейн «РЭУ им. Плеханова», 25 м
Большой Строченовский пер., д. 10
ст.м. Добрынинская, Серпуховская, Павелецкая
СК «Динамо» на водном,
50 м
Ленинградское ш., д. 39, стр. 53
ст.м. Водный стадион
Бассейн «Буревестник»,
25 м

ул. Плющиха, д. 57
ст.м. Парк Культуры, Фрунзенская, Киевская, Смоленская
СК МГУ ТиУ им. Разумовского, 25 м
ул. Земляной Вал, д. 73
ст.м. Таганская, Чкаловская, Курская
СК «Восход Солнцево», 25 м
ул. Щорса, д. 6
ст.м. Солнцево
ФОК «Арктика», 25 м
Новоорловская ул., д. 7
ст.м. Новопеределкино, Рассказовка
СК «Акватория Тушино»,
25 м

ул. Вилиса Лациса, двл. 8
ст.м. Планерная
СК «Меридиан», 25 м
Рязанский пр., д. 7, корп. 3
ст.м. Нижегородская, Стахановская
СК «Южнопортовый», 25 м
л. Трофимова, д. 30, корп. 3
ст.м. Кожуховская
ФОК «Южное Бутово», 25 м
ул. Поляны, д. 35
ст.м. ул. Скобелевская, Бульвар Ушакова
СК «Бусиново», 25 м
ул. Маршала Федоренко, д. 14А
ст.м. Ховрино
СК «Металлург», 25 м
Профсоюзная ул., д. 83Б
ст.м. Беляево
СК «Орехово-Борисово», 25 м
Ореховый прд., д. 43А
ст.м. Домодедовская, Красногвардейская, Зябликово, Шипиловская
SportStation, 70 м
Новоостаповская ул., 5с2
ст.м. Дубровка, Волгоградский проспект
СК «Измайлово», 25 м
11-я Парковая ул., д. 49
ст.м. Щелковская, Первомайская
СК «Дворец детского спорта», 25 м
Рабочая ул., д. 53, стр. 2
ст.м. Римская, Площадь Ильича
СК «МЭИ», 25 м
2-й Краснокурсантский прд., д. 12, стр. 1
ст.м. Лефортово
СК «Красный Октябрь»,
25 м

Тушинская ул., д. 16
ст.м. Тушинская
СК «Косино», 50 м
ул. Николая Старостина, д. 8А
ст.м. Новокосино
СК ГУУ, 25 м
Рязанский пр., д. 99, стр. 8
ст.м. Выхино, Рязанскй проспект
СК МГТУ имени Н.Э. Баумана», 50 м
Госпитальная набережная, д. 4, стр. 2
ст.м. Электрозаводская, Бауманская, Лефортово
Дворец водного спорта «Фили», 50 м
Большая Филёвская ул., д. 18
ст.м. Багратионовская, Фили
Бассейн РГУФК, 50 м
Сиреневый бул., 2, стр. 1А
ст.м. Черкизовская, Локомотив
Бассейн «Умка», 25 м
ул. Левобережная, д. 12, корп. 1
ст.м. Ховрино
СК «Дегунино», 25 м
Керамический прд, д. 61, корп.3
ст.м. Бескудниково
Бассейн «Бескудниково»,
25 м

Бескудниковский бул., д.12А
ст.м. Дегунино
+7 (967) 555-97-66
info@poplyli.com
ИП Волчкова Ольга Александровна
ИНН: 505312026247
+79161465323
olga.volchkova@poplyli.com